59w特殊教育信息网
为促进学生心理健康发展，2025年2月26日下午，源汇区博爱学校开展以 “悦纳自我，释放青春” 为主题的心理健康教育活动，以班会形式引导学生掌握心态调整方法，守护心理健康。
活动围绕三个方面展开：一是讲解心理健康的定义与重要性，帮助学生建立正确的心理健康观念；二是教授心态调整的方法，通过情境模拟、技巧分享等形式，引导学生积极面对挑战；三是传授情绪管理技巧，包括情绪识别、表达与调节，帮助学生有效管理情绪。
此次活动得到了学生的积极响应与参与，不仅提升了学生的心理健康意识，还增强了他们的自我认知与情绪管理能力，为他们的健康成长奠定了坚实基础。
源汇区博爱学校将继续关注学生的心理健康，努力营造积极向上的校园氛围。
分享到微信
