向日葵工作室走进宣恩特校—教师心理自我调适
（本网讯通讯员：陈立涛）特殊教育学校的教师作为一个特殊行业，面对一群听力、智力存在障碍的教育对象。为有效缓解宣恩荧屏特殊教育学校教师的心理压力，提高老师们的心理素质。2023年11月10日上午10点，学校邀请了国家二级心理咨询师、家庭教育指导师县教育局向日葵工作室的心理学专家冯琼老师来我校开展“教师心理自我调试”专题讲座。
冯琼老师从什么是心理正常、心理异常；如何识别心理健康与不健康；抑郁的内涵与标准；教师常见的心理健康问题；异常心里自我调节、认知调节等方面做了详细的讲解。
讲座以幽默风趣的游戏导入、互动问答、层层分析等多种形式。选取贴近生活的实例，用浅显易懂的语言，让大家清楚的掌握了心理健康方面的知识，明白了如何运动相应心理调适方法调适不良心理。同时还带领大家进行了心理放松训练。效果显著，许多教师都感到了身心放松的轻松和愉悦。
冯老师以扎实的专业知识为基础，深入浅出地介绍了教师的自我调适方法，同时结合具体的案例和故事进行了生动的讲解和剖析，与大家产生共鸣，赢得了台下阵阵掌声。
本次“教师心理自我调试”专题讲座，我校老师受益匪浅。纷纷表示要阳关般的心态积极工作，工作中享受快乐，做一名快乐幸福的特教人。最后副校长李娟表示：“教书不育人，教育等于零；育人不育心，一切归于零，教师的天职——教书育人，只有积极乐观的老师才能培育出花儿般的学生，后期一定将教师心理健康教育纳入学校常态化，定期开展专题讲座”。
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