竹山县特殊教育学校举办“我的健康我做主”健康管理主题讲座

针对特校一线教师多数年龄偏大，健康状况不容观。为关爱教师，引导广大教职工树立健康工作的生活理念，消除长期与特殊学生融合在一起的职业倦怠情绪。日前竹山县校特殊教育学校邀县健康管理中心专业医师举办了“我的健康我做主”健康管理主题讲座。Cmh特殊教育信息网

在讲座中，专家们结合近年来发生在我们身边的社会知名人物身上的典型健康管理不善导致的危及生命安全的案例，提醒教职工们要学会科学的管理自己的健康，尤其是要结合在临床体检中出现的情况为自己建立中长期健康档案，针对自己的身体健康特点从健康饮食、科学安排工作与休息的时间，合理调节身体机能等方面准确把握亚健康临界点并及时采取防预性干预措施，确保我们的身体健康时刻处于精心的呵护状态之中。

讲座结束，教职工们充分认识到健康管理的重要意义，表示一定要将健康管理与工作学习列为同等重要的位置，为打造健康中国贡献自己的一份力量。

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